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多吃维生素C 住院时间短
http://www.100md.com 2019年7月1日 《保健与生活》 2019年第13期
     近日,芬兰和澳大利亚的一项联合研究表明,维生素C能缩短重症患者的住院时间。

    芬兰赫尔辛基大学公共卫生系哈里·希勒博士和澳大利亚悉尼大学公共卫生学院波布博士对2004名患者进行了18项对照试验。结果显示,重症患者每天口服1~3克维生素C,住在重病监护病房的平均时间减少了8.6%,需要佩戴呼吸机的时间缩短了18.2%。在对普通病房患者的试验中,维生素C缩短了感冒康复的时间,能降低血糖、血压,改善气管狭窄,降低房颤发生风险。其中,每天摄入维生素C量为6~8克时,感冒康复时间最短。

    研究人员表示,维生素C在人体内的作用方式比较复杂。一个健康人每天需摄入0.1克维生素C,但烧伤、感染、手术和创伤等会导致患者迅速流失大量的维生素C,这可能使他们每天需要摄入的维生素C多达4克。目前,研究团队计划进行进一步试验,以比较口服和静脉给藥的有效性差异,以及不同病情需要的药物剂量。

    摘自《生命时报》, 百拇医药(冰欣)


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