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编号:11867054
妈妈情趣餐
http://www.100md.com 2010年3月1日 《母子健康》 2010年第3期
     水果奶油布丁

    准备时间:10分钟

    制作时间:10分钟(不含冷却时间)

    原料:黄桃罐头1个、橙汁50mI、牛奶50mI、奶油适量、鱼胶粉5克、糖2克

    做法:

    1鱼胶粉加入适量温开水后不停搅拌均匀备用。黄桃切成小丁备用。

    2锅中加入橙汁、牛奶、糖煮开,加入鱼胶粉搅拌均匀熄火。

    3将模具清洗干净,把果汁倒入模具,放凉后放入冰箱冷藏室加速凝固。

    4凝固好的布丁脱离模具放入盘中,撒上少许奶油和黄桃丁,即可食用。

    温馨提示

    ●春季宜养肝。维生素是肝细胞维持正常功能的必需物质,多吃水果和蔬菜为肝提供了充足的来源 ......

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