有一首英文歌这样唱：

    “到底是地毯重要，还是宝贝的自主能力重要，虽然他打泼的牛奶污染了你买到的地毯；到底是手机重要，还是宝贝的探索精神重要，虽然他把你的手机放在漱口杯里‘洗澡’；到底是裙子重要，还是宝贝的开心重要，虽然她剪掉了你心爱的裙子，就为替她的洋娃娃又叠一顶帽子；到底是厨房的干爽重要，还是宝贝的自主能力重要，虽然他用洗洁精制造了一整座‘泡泡城堡’……”

    静下来想一想的时候，我们当然会知道什么更重要，但并不等于说，遭遇后一种场景时我们不会情绪崩溃。

    来看看“过来人”如何为她们的负面情绪寻找细节出口。

    当孩子需要“修理”的时候我去修剪冬青树篱(34岁，财务总监助理)

    任何育儿专家都不赞成频繁地体罚孩子，体罚会毁掉你和孩子的亲密关系，也可能让孩子模仿到你的暴力行为，转嫁到其他小伙伴或小宠物身上。所以从贝贝降生那一刻起，我就告诫自己要讲道理，不能体罚小孩子，最高级别的“惩罚”，是让他“面壁思过”。然而，孩子的作为超乎你的想象，当他第N次试图用钥匙去探索开关插座时，当他第N次把客人的孩子推倒在地时，当他第N次想用微波炉来烘烤核桃时，就算让他“面壁思过”，也不能泯灭我的怒气。我只觉得怒意在胸腔左冲右突，随时随地可能“旁枝斜出”，以别的借口发泄到儿子和家人身上。对了，我得找东西“修理修理”，否则我不可避免地要“修理”孩子了 ......