笔者观察过蜡烛燃烧的情景，在无风的室内，一支蜡烛能燃烧2个多小时；在有风的室外，同样的一支蜡烛只能燃烧1个小时多一点。如果把人比作一支蜡烛，就应该十分细心地避免做“风中的蜡烛”，不然，你的生命也许只有正常情况下的1/2。

    那么，何谓避免做“风中的蜡烛”呢?这就是必需十分警惕积劳成疾，十分细心地避免疲劳，使自己每天的工作、劳动、生活处于一种不疲劳的最佳状态之中。事实证明，疲劳如风，会过早地燃尽你的生命。

    疲劳，是健康、生命的大敌，会过早地使生命结束，这话绝非危言耸听。据统计：我国科学院科学家因长期疲劳而英年早逝的很多 ......