碘人体不可或缺的元素！
 |
 |
碘是人体不可缺少的必需不断补充的微量元素
联合国卫生组织认定的人体不可缺少的微量元素有18种，其中被列为最必需和须不断补充的是碘、硒、钙。碘的化学符号为I，是人体和生命不可缺少的营养元素，被称之为“智慧之泉”。人的大脑与身体离不开甲状腺素的调节平衡，而甲状腺素又离不开碘来合成，碘是在人体中通过甲状腺器官合成甲状腺素的。所以说，碘的主要作用是活化人体内100多种酶，促进脑细胞生长发育，调节和平衡人体的能量代谢，维护神经系统功能，促进蛋白质的生物合成。通过甲状腺素能促进胡萝卜素转化成生理活性的维生素A ......
您现在查看是摘要页，全文长 2126 字符。