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《家庭科学·新健康》
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2019年第11期
编号:
13401162
手心总出汗喝点老鸭汤
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2019年11月1日
《家庭科学·新健康》
2019年第11期
手心发热出汗可不是因为阳气太足,而是因为阴虚了,需要适当滋阴。可以试试食疗方——沙参玉竹老鸭汤。取老鸭一只洗干净,斩成块,放进冷水里,煮开后转小火,撇去浮油,加50克沙參和玉竹,放入两三片姜去去腥,然后再煲2小时就可以了。适合体内有热、上火的人食用,可以消烦热、利水肿,对心阴虚引起的五心烦热、咽干口渴有很好的改善作用。
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