心语茶座
我的研究生还能读吗？
我是一名准研究生，由于转专业，导师嫌我基础差，态度不是很好，我觉得自己受到了打击，每天都很焦虑，怕看到导师发的短信，接到导师的电话，发生一点点小事就焦躁不安，睡眠也不是很好，总是担心，甚至有冲动不去读研了，我该怎么办？大连读者：小燕
蕙君：能理解你此时的心情和感受，似乎感觉到自己已经没有能力去应对这一切了，是吗？你目前需要的是建立自信。你当前之所以觉得焦虑并出现一些躯体异常，源于转专业的事引起，具体地说是因转专业的事，导师嫌你基础差，结果你觉得自尊心受到伤害而难受。
建议你：一、可否再考虑一下，是否一定要转专业呢？如果不转你认为会怎么样？需要深思熟虑，哪个专业更适合你；二、能否主动与导师沟通，用自己的实际行动去补基础，用加倍的努力去学习，让导师改变对你的看法；三、一个人心理上的不舒服，往往是别人在某件事上对你的态度、不中听的言语等造成的，如果对方是错的，我们更没必要以别人的错来惩罚自己。我们可以通过自己的行动去改变，而实在难以改变的事，也可以通过重新调整自己的心态和想法，变得积极而乐观。对吗？祝顺利!
如何切断莫名的暧昧？
我今年29岁，不知从何时起对一名男同事有了好感。我婚姻很幸福，我很爱我老公，我没法解释为什么会这样？虽然我和这个男同事没发生关系，但是有肢体接触，我内心没法承受这个事实，我该坦白跟老公说吗？该如何彻底断了和这个男同事的暧昧？沈阳读者：梅花
蕙君：感谢你的信任。看了你的来信，很欣慰你能清醒对待，未发生关系，且能坦诚寻求幫助，为你的选择点赞。感情出界势必牵连家庭关系，这是无法回避也不能存侥幸心理的现实。夫妻之外的性好奇可以理解，但好奇之心一旦突破防线，就会无止境。
过去已经发生的事，不必有太多的心理负担，也没必要去回避，因为过度刻意回避反而是一种强大的心理暗示，恪守自己的底线，淡然处之，时间久了，你与同事之间就会成为既互相帮助又不牵涉情感的纯正友谊，这样的例子还是挺多的。此外，你说你很爱自己的老公，建议你沉静下来思考几个问题，在内心回答给自己就好。第一：你理想的幸福婚姻是怎样的？也就是具备哪些条件才是幸福的婚姻？然后请再仔细想想，你现在的婚姻还缺少什么？第二：你心目中理想的老公形象是怎样的？你的老公离你心中理想的形象有哪些不足？第三：你这位男同事最吸引你的是哪些特质？希望上面三个问题可以带给你启发。祝幸福!, http://www.100md.com(李蕙君)
我是一名准研究生，由于转专业，导师嫌我基础差，态度不是很好，我觉得自己受到了打击，每天都很焦虑，怕看到导师发的短信，接到导师的电话，发生一点点小事就焦躁不安，睡眠也不是很好，总是担心，甚至有冲动不去读研了，我该怎么办？大连读者：小燕
蕙君：能理解你此时的心情和感受，似乎感觉到自己已经没有能力去应对这一切了，是吗？你目前需要的是建立自信。你当前之所以觉得焦虑并出现一些躯体异常，源于转专业的事引起，具体地说是因转专业的事，导师嫌你基础差，结果你觉得自尊心受到伤害而难受。
建议你：一、可否再考虑一下，是否一定要转专业呢？如果不转你认为会怎么样？需要深思熟虑，哪个专业更适合你；二、能否主动与导师沟通，用自己的实际行动去补基础，用加倍的努力去学习，让导师改变对你的看法；三、一个人心理上的不舒服，往往是别人在某件事上对你的态度、不中听的言语等造成的，如果对方是错的，我们更没必要以别人的错来惩罚自己。我们可以通过自己的行动去改变，而实在难以改变的事，也可以通过重新调整自己的心态和想法，变得积极而乐观。对吗？祝顺利!
如何切断莫名的暧昧？
我今年29岁，不知从何时起对一名男同事有了好感。我婚姻很幸福，我很爱我老公，我没法解释为什么会这样？虽然我和这个男同事没发生关系，但是有肢体接触，我内心没法承受这个事实，我该坦白跟老公说吗？该如何彻底断了和这个男同事的暧昧？沈阳读者：梅花
蕙君：感谢你的信任。看了你的来信，很欣慰你能清醒对待，未发生关系，且能坦诚寻求幫助，为你的选择点赞。感情出界势必牵连家庭关系，这是无法回避也不能存侥幸心理的现实。夫妻之外的性好奇可以理解，但好奇之心一旦突破防线，就会无止境。
过去已经发生的事，不必有太多的心理负担，也没必要去回避，因为过度刻意回避反而是一种强大的心理暗示，恪守自己的底线，淡然处之，时间久了，你与同事之间就会成为既互相帮助又不牵涉情感的纯正友谊，这样的例子还是挺多的。此外，你说你很爱自己的老公，建议你沉静下来思考几个问题，在内心回答给自己就好。第一：你理想的幸福婚姻是怎样的？也就是具备哪些条件才是幸福的婚姻？然后请再仔细想想，你现在的婚姻还缺少什么？第二：你心目中理想的老公形象是怎样的？你的老公离你心中理想的形象有哪些不足？第三：你这位男同事最吸引你的是哪些特质？希望上面三个问题可以带给你启发。祝幸福!, http://www.100md.com(李蕙君)