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心语茶座
http://www.100md.com 2015年7月1日 家庭科学·新健康 2015年第7期
     怎么面对很丑的自己?

    我是今年刚毕业走向社会的大学生,因为鼻梁矮,鼻头肉肉的,整个脸几乎没有棱角,这让我很没自信,把过多的精力都放在这个不能改变的事实上,我该怎么办?怎么真正的正视这个问题? 鞍山读者:晴晴

    蕙君:你的问题其实很普遍,对自己长相不满意没自信不只你一个人。通常这类人有种错误的认知,当自己的鼻子不好看,或眼睛不好看,或嘴巴不好看,或个子不高就认为是不好的、低人一等的。可这是真的吗?在我们周围,有几个人长得完美?鼻子不好看真的就那么严重吗?请问问自己,和人交往的时候,你是看重对方的长相还是更看重他的人品,是钦佩对方的长相还是钦佩对方的博学?

    你已经认识到了这是“不能改变的事实”,那么找找看自己什么可以改变?有句话说得很好,相由心生,当把过多的精力转移到能改变的事上来,你会发现你的世界不同了。让自己变得自信只有一个答案:接纳自己,包括不完美的地方。相信你会成为最美丽的晴晴!
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    这样的老公还有救吗?

    我是一个一岁半孩子的妈妈,老公在恋爱的时候就常常玩失踪,我是迫于妈妈生病的压力,急于让妈妈安心才嫁给他的。我发现他做事总是喜欢逃避,而且喜欢说大话,骗人,到处借钱,在家的时候就是上网玩游戏,遇到一点事就失联。我真的是心灰意冷,这样的老公有得救吗,要怎么救? 青岛读者:如烟

    蕙君:很感谢你的信任。从你的来信能看得出来,你想表达的是一开始找这个男人就是错了!可面对只有一岁半的孩子,你还是很想挽救这个家庭的,是吗?

    根据你的描述,你老公很多行为很像小孩子,也许他真的没有长大,生活的压力,不知道怎么去解决。其实很多人都是这样,压力大时就会逃避。当出现问题时,尝试跟老公一起面对。我们每个人都想去改变别人,但其实别人是很难改变的,但当你学着改变自己,你会发现身边的人也在悄然改变,用正面的眼光看待同样的事情时,你会发现事情其实没有那么糟糕,当我们眼里只看到别人的缺点时,其实我们内心是痛苦的,是纠结的。尝试不带情绪的跟老公正面沟通,或许你能帮他一起走向成熟。一点一点慢慢来,太阳总是会出来的!
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    让家人头疼的表弟怎么办

    表弟3岁时他爸爸就去世了,家人们从小就特别疼他宠他。五六年级他开始叛逆。怕他继续往邪路走,家人让他去当兵,消停了四年。可退伍后他又回到从前,部队给的钱他一个月内就用完。我们现在都很头痛,还能把他拉回正轨吗? 大连读者:新阳

    蕙君:看得出来你对表弟的关心和爱护之情。从你的表述看,虽然家人都对表弟疼爱有加,但你表弟其实是一个内心缺爱的孩子。

    一个孩子需要爸爸从2~3开始,爸爸去世,表弟没有在家人当中找到类似爸爸的形象,给他树立威严。家人心疼他,用你们认为好的方式宠他,然而按照孩子的发展规律,3岁左右是第一个逆反期,这个时候如果不叛逆,那么青春期的第二个叛逆期就会不好度过。五六年级11~12岁正是青春早期,此时家人仍然没有懂得陪伴他好好度过。从“消停”的四年部队生活说明,在部队那个大集体里,有规则有朋友,生活规律,可当他转业回来后,他又迷茫了,不知道要干什么!人只有把自己的心结打开,有了希望,生活才会有目标。要给他信心,相信他!, http://www.100md.com(李蕙君)