有次罹患感冒，发烧得厉害，赴医就诊后询问医生是否要打一针，谁知医生只是轻描淡写地说：“不用，多喝水就好了，最好每天喝三千毫升的白开水，流一点汗就没事了。”听他的口气，好像水是万灵仙药一样。

    以上这种看病经历恐怕我们每个人都有过，问题是，水真的有那么神奇吗？其实，早在两千年以前，《吕氏春秋》中就有记载水质好坏对人体健康的影响。水有“百药之王”的称号。在生物医学实验和临床调查中，专家们也一致认定健康的水不但对健康和生命质量具有促进和提高作用，并且对人体某些慢性病均有不同程度的缓解和辅助治疗作用。

    那么，水都是怎样治病的呢？怎样饮水才能达到防病治病的目的呢？

    ●尿路结石：

    1预防尿路结石最重要的是水分的补充，容易罹患结石的人，最好维持每日排尿量在两千毫升以上；并且应尽量降低咖啡、茶、可乐、果汁、啤酒的饮用量，因为它们都含有高浓度的可溶性草酸，容易形成草酸钙结石。

    2由于睡眠时间约占一天的三分之一，长时间没有水分代谢会使尿液浓度升高，引发尿路结石形成，因此有医生建议，最好能在睡前半小时喝三百毫升的水以稀释尿液，即使因此会半夜起来上厕所也没关系。而且，醒来上完厕所后，还应再喝一杯水，保持尿路畅通 ......