肩周炎的体育疗法
【摘要】本文简述了肩周炎的临床症状、对人体的危害。分析了导致肩周炎的主要原因。提出了问题的处理法。【关键词】肩周炎体育疗法
【中图分类号】R455【文献标识码】A 【文章编号】1004-7484(2010)08-0-01
肩关节周围炎,临床上简称:肩周炎。是肩关节周围肌肉肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。此症多发生于四、五十岁以上的中老年人,且患有此症状者感觉疼痛多在夜晚或天气转冷时渐趋严重,故俗称为五十肩或冰冻肩。
主要症状:肩痛。有时放射到上臂,夜间疼 痛明显。
危害:患病后,炎症导致关节内外粘连。肩关节活动功能受限——不能上举、外展、旋转等。影响洗脸、梳头穿衣等日常生活。活动范围长期受限,神经血管受损,导致手部麻木,肩部血流不畅。严重后果:肩关节周围肌肉肌腱萎缩。
导致肩周炎的主要原因:
(1)人体虚弱、气血不足。
(2)外伤:如肩关节过度外展、牵拉、过伸、劳累 ......
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