初冬4款养生茶

http://www.100md.com 2016年10月1日《人人健康》 2016年第19期

“茶”自古以来就是养生的上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。肝火旺盛——菊花茶：疏风清热、清肝明目，可缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。焦虑抑郁——玫瑰花茶：理气解郁、镇静安抚，抗焦虑抑郁。大便不好——决明子茶：润肠通便。视觉疲劳——枸杞茶。, http://www.100md.com