养胃要分清胃热胃寒

http://www.100md.com 2015年6月1日 人人健康 2015年第11期

     胃寒的人平时大便偏稀，怕冷，吃冷东西易胃疼胃胀，但热水袋一捂就有好转。这类人应多吃干姜、桂圆、肉桂、大枣等。胃热的人则经常口干、口苦，大便也干燥，这类人则可选黄瓜、苦瓜、菊花茶、绿豆汤、百合等清凉滋润的食物。但不管哪种，都要少吃辛辣，注意胃部保暖。, 百拇医药

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