当前位置: 首页 > 保健版 > 家庭健康 > 四季保健 > 冬季
编号:13657235
冬季如何防前列腺炎
http://www.100md.com 2014年12月1日 《人人健康》 201423
     不少前列腺炎患者一到冬天就不爱运动,继而会引发前列腺炎疾病加重的情况。针对这点,您就需要了解一下冬春季男性前列腺炎护理常识:

    前列腺炎患者不要长时间憋尿,因为这样会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力削弱,排尿发作艰难,最终诱发急性尿潴留,因而平时必须要做到多饮水,不憋尿。

    患有前列腺炎的男性一定要防止久坐,因为这会使会阴部充血,致使排尿困难加重。应积极参加体育运动,增强体质,提高机体免疫力。

    不要喝酒、抽烟,这些因素可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留;少食辛辣刺激性食物,不然会使痔疮、便秘加剧,挤压前列腺,加剧排尿困难,从而造成前列腺炎的加重。

    要知道男人在50岁后,约有一半以上的人会患有不同程度的前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇排泄的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而挤压膀胱而致使排尿困难。已经有孩子的男性,每天可以用45℃的热水坐浴1~2次,每次30分钟,这样有助于炎性分泌物的排除。

    前列腺炎患者应该在平常注意多吃一些新鲜蔬菜和瓜果。增加维生素C等成分的摄入,以提高身体的抗炎能力。尽量减少对会阴部的压迫,如不穿牛仔裤,少骑自行车。

    前列腺炎是一种需要长期治疗的疾病。患者应消除顾虑,建立治疗信心,保持乐观的心态;了解前列腺炎只是一种综合征,不会导致严重的后果,应消除焦虑情绪;要配合专业医生,坚持规律、综合治疗的方法,以获得较好的治疗效果。

    (王晓敏), 百拇医药


    参见:首页 > 保健版 > 家庭健康 > 四季保健 > 冬季