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中国医生的过劳忧(2)
http://www.100md.com 2014年12月1日 《人人健康》 201423
     一是以中青年医生为主,自我感觉正是身强力壮之时,但同时伴随的工作压力大、家庭负担重等问题会成为健康红灯亮起的信号;

    二是重点科室的骨干力量比较多,尤其在热门医院的热门科室,过度疲劳的情况更为突出;

    三是对自身健康多有忽视,不少人由于工作业务繁忙,经常错过单位组织的年度体检,多数医生一旦错过就很少有机会再去补上。日常对稍有不适的感觉注意不够,不当一回事,往往一旦发病就无法挽回。

    四是休息时间严重不足。目前国内近半数医生每周至少要上一个夜班,八成人中午休息不超过半个小时,甚至不少人午饭及午休时间只有10分钟。近八成医生每天工作8至12小时,几乎所有医生都曾连续工作24小时以上,半数人曾连续工作超过36小时,约两成医生甚至曾连续工作48小时以上。

    五是基础性疾病呈上扬趋势。在强大的工作压力下,据统计目前约有半数医生都存在心血管疾病风险,35岁以上男性医生高血压患病率已是健康人群的两倍。
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    良医是国家的财富。一名又一名医生累倒了,既是个人的不幸,更是国家的损失。全社会都要来关心关爱医生的健康,要理解医生、尊重医生,用法治保障医生的健康权益,为医生创造良好的执业环境,绝不能再让医生“抱病上岗”。

    或许你还在抱怨排队几个小时仍然挂不上号,或者挂上号了候诊半天好不容易见到医生却只听到不超过5句话;或许你住院时总是要问“医生不知哪里去了”,希望每时每刻医生都守护在你床边;或许到了夜里,医生在值班室打个盹被你看到,你就开始抱怨医生值班时间为什么可以睡觉……

    医生们的工作压力究竟有多大,北京宣武医院神经外科主任凌锋告诉媒体:通常医生上班时间为早上7点半,如果需要在查房之前了解病人病情的话,常常7点就要到病房。作为外科等手术科室医生,每天每人2~3台手术属于家常便饭,手术结束基本到晚上七八点,去病房再看一遍病人,晚上10点回家是常态。而对于急诊医生,连续24至48小时不眠不休的情况每周都有,这还不包括三甲医院医师需要承担的科研和教学工作。
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    如此繁重的工作量,导致医生群体中高血压、糖尿病、胃溃疡、神经衰弱、肾结石等慢性疾病患病率高于常人,而由于工作性质,这些慢性疾病又无法得到良好休养,常会造成不可逆转的严重后果。

    本期以“中国医生的过劳忧”为特别主题,我们的心情是沉重的。38岁的史明医生飞向天堂,留给同行们无尽的思念和对健康的警醒,也留给患者和社会对医者的理解和感恩。挽救生命绝不应该以生命为代价,医生朋友们,去做健康的表率吧,照顾好自己才有更多力量去医治患者。

    当近期出现以下情况,就要小心了,过劳死很可能正向你逼近!

    1.“将军肚”早现;

    2.脱发、斑秃、早秃;

    3.频频去洗手间;

    4.性能力下降;
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    5.记忆力减退;

    6.心算能力越来越差;

    7.做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制情绪;

    8.集中精力的能力越来越差;

    9.睡觉时间越来越短,醒来也难解乏;

    10.经常头疼、耳鸣、目眩,检查也没有结果。

    具有上述两项者,为“黄灯”警告期,目前尚不必担心,但要改变生活习惯。具有上述三至五项者,为“红灯”预报期,说明已经具备过度疲劳的征兆。六项以上者,为两次“红灯”危险期,必须引起高度重视并开始干预。, http://www.100md.com(金朝晖)
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