夏季，是一些女性展现曼妙身材的最好时机，却因为身材变形而裹手裹脚，不敢穿漂亮衣服，怕被人指指点点。

    目前，全球肥胖人口数量不断攀升，肥胖成为人类健康的重要杀手，与之相对应的“减肥”，就成为颇为流行的口号。很多人想通过节食、运动、服药、甚至是手术，来减轻体重，效果如何呢?

    “流行减肥方式”解剖

    人们日常选择的一些减肥药、减肥茶、减肥食品的减肥作用，其原理多是通过刺激中枢神经系统，减少食品摄入，抑制饮食达到减肥效果。但如用药不当，会造成肝脏损伤、内分泌失调等后果。

    还有一些减肥药的配方是泻药和利尿剂，目的是通过增加排泄，强行排去人体正常体液，而非多余脂肪，常造成脱水。食品减肥多由不宜消化的植物纤维组成，服用后有饱腹感。

    服用减肥药后人们往往认为减去的是脂肪，这是一个减肥假象，其实减去的成分中还包括水分和蛋白质等，容易伴随出现皮肤松弛、粗糙、皱纹增多，减去的水分身体会很快补充，减去蛋白质会使肌肉机能下降。

    当停止服用这些减肥药物后，脂肪又会迅速积累起来，而失去的肌肉却无法得到恢复。

    效果最快的瘦身方法是抽脂和手术，但是这种方式除了昂贵的医药费外还要承担巨大风险。抽脂减肥是风险最高的，有数据显示，美国抽脂减肥手术的死亡率达到1/5000。在中国，抽脂减肥相对于其他整形手术风险更高。

    专家提醒爱美人士 ......