哪个男人不希望自己始终生龙活虎？可是，快节奏高强度的工作，殚精竭虑的竞争，无休止的压力，长期精神紧张……加上人到中年生理功能由盛转衰，还有看起来不经意的小习惯……长此以往，都会让男人驶出健康轨道。

    勤搓皮肤才干净

    习惯早晚用肥皂洗脸、或者洗澡时频繁地使劲揉搓皮肤，甚至认为这种做法是个爱干净的好习惯。

    导致后果：洗澡时粗暴地揉搓不仅会导致皮肤易老化、瘙痒，会使皮肤的保护层皮质受损，很容易导致病菌乘虚而入，易患毛囊炎甚至疖肿。

    支招：准备好男士专用洗面奶，早或晚使用一次；浴室里别准备搓澡的专用工具 ......