说到焦虑，我们都不陌生，现代人焦虑无处不在，升学、求职、考试、晋升等往往都会给人带来焦虑。

    那么，什么是焦虑呢？是不是所有的焦虑都是病呢？当然不是。当人们遇到精神压力、生活挫折等情况，自然会产生情绪的变化，尤其是焦虑情绪，这是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应，因此并不是所有的焦虑都是有临床意义的病理情绪，有些焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。但当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，则被诊断为焦虑症。

    广泛性焦虑症是焦虑症的一种，发病的平均年龄约为30 岁，发病年龄范围很广，但很少在青少年以前发病。有研究表明，广泛性焦虑障碍的终生患病率为4.1% ......