50岁，照样做健康精彩女人
日前，江苏省中医妇科专业委员会主任委员、江苏省中医院妇科主任谈勇教授应邀在中央电视台的《健康之路》做直播节目。主持人问谈勇教授：现在有一些50岁左右的阿姨真是让人羡慕，她们身体好，有活力，有风度，有见识，心态又年轻，模样也不老，身材也好。从健康角度讲，中年女性怎样才能做到这样?谈勇教授回答说，每一位中年女性都能做到这样，但首先是要维护健康。女人到了45岁以后，由于体内雌激素分泌减少，骨质加速流失，内脏功能也会逐渐衰退，如长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2176 字符。