“你会呼吸吗？”这个问题一出，估计很多人会为之一愣，“这还用问吗？!当然会啊!这不是本能吗？”

    在很多人看来“呼吸”再简单不过，其实很多人并不会“正确呼吸”。

    【小编推荐】

    书名：《学会呼吸——重新掌握天生本能》

    作者： [爱尔兰] 帕特里克·麥基翁

    译者： 李相哲、胡 萍

    原作名： The Oxygen Advantage： Simple Scientifically Proven Breathing Techniques to Help You Become Healthier ......