喝汤进补 因人而异
給身体进补，不仅能固本培元，使身体恢复正气，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实，让身体进入最佳的状态。
进补的方式有多种，最简便易行、效果颇佳的当数喝汤。特别是炖汤，能保持食物的原汁原味，使营养成分大多融在汤水里，不容易流失，还易于被机体吸收。但在进补时，要注意各种人群适宜的汤是不一样的。
女人宜喝滋补气血的汤
女性大多因为工作和家务繁忙、劳累过度等 ......
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給身体进补，不仅能固本培元，使身体恢复正气，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实，让身体进入最佳的状态。
进补的方式有多种，最简便易行、效果颇佳的当数喝汤。特别是炖汤，能保持食物的原汁原味，使营养成分大多融在汤水里，不容易流失，还易于被机体吸收。但在进补时，要注意各种人群适宜的汤是不一样的。
女人宜喝滋补气血的汤
女性大多因为工作和家务繁忙、劳累过度等 ......
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