传统的中医养生，认为冬季主藏，从立冬到来年立春这段时间是服膏方的最佳时机。但不是说过了立春就与膏方说再见了。按照中医“春夏养阳，秋冬养阴”“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”等理念，只要你的体质确实存在“虚”或“实”等问题，一年四季都可服用膏方。只是具体方药要根据各个季节的特点，并结合个体情况，请中医专家进行调整。

● 人到老年，三大问题接踵而至

    人到老年，至少有三大问题集于一身：一是增龄带来的衰老，多表现为眼花耳鸣、食差纳呆、睡眠不佳、容易疲劳、反复感冒、记忆下降、行动敏捷性降低、骨质疏松等;二是多种老年病临身，包括慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、哮喘、“三高”、心脑血管病等;三是空巢孤独等精神情志问题。

    老要养，病要治，情志要调理，有没有一举三得都兼顾的办法呢？传统中医给出了较为理想的答案，那就是服用膏方。

● 调理治病用膏方

    膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防病症综合作用的成药。用汤药浓煎后掺入某些辅料，制成一种稠厚状半流质或冻状剂型的药物。其特点是不囿于某个单一症状，而是从人的整体出发，集中三四十味药物组成大型复方，根据患者的不同阶段，从复杂的病症中找出亟须治疗的主要矛盾 ......