经络是中医学中运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。脏腑之间有赖于经络沟通、联系。从中医角度分析，人体的很多疾病与经络有关，当经络发生阻滞，气滞、血瘀等瘀阻病证就会找上门来，甚至会影响脏腑功能，诱发种种疾病。可以说，经络健康是人体健康长寿的重要保证。那么，如何通过经络达到养生、治病的效果呢？

    经络系统是由经脉和络脉组成，其中经脉包括十二经脉、奇经八脉以及附属于十二经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部;络脉包括十五络脉和难以计数的浮络、孙络等。而其中最为人熟知的、与健康密切相关的则是十二经脉，又称十二正经。

    当经脉不通时，人体就会表现出各种不适症状，此时只要治疗对应经脉，或是在对应经脉上拍一拍、按一按，施以适当的刺激就能够减轻症状。这也是针灸推拿治疗疾病的理论基础。那么，当我们出现不适症状时 ......