老年人排痰11法
许多老年人患有慢性气管炎、肺气肿、支气管扩张、哮喘等慢性呼吸系统疾病，至换季时咳痰增多。然而，老年人各种生理机能减退，参与咳嗽的呼吸肌、膈肌、腹肌肌力均减弱，这增加了咳痰的困难。少数老年人因气管炎性病变部位较深、卧床较久，还可能因痰阻塞气道发生窒息而危及生命。
怎样才能使痰容易排出来呢？下面介绍几种简便易行的排痰方法。
1.润喉法 即咳痰前先喝几口温开水，或者用温开水含漱一会儿，使咽喉部湿润，以便咳痰时容易咳出。
2.药物祛痰法 祛痰药分两类：一类可增加呼吸道黏液分泌，使痰液变稀而易于咳出，如咳必清、伤风止咳糖浆等；另一类是黏液溶解剂，能降低痰的黏稠度而使之易于咳出，如复方甘草合剂、半夏露等。
3.蒸汽吸入法 倒大半杯白开水 (最好用保温杯，水温在70℃左右 )，患者取坐位，将嘴部置于杯口上大口地吸气、呼气15～20分钟 ......
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怎样才能使痰容易排出来呢？下面介绍几种简便易行的排痰方法。
1.润喉法 即咳痰前先喝几口温开水，或者用温开水含漱一会儿，使咽喉部湿润，以便咳痰时容易咳出。
2.药物祛痰法 祛痰药分两类：一类可增加呼吸道黏液分泌，使痰液变稀而易于咳出，如咳必清、伤风止咳糖浆等；另一类是黏液溶解剂，能降低痰的黏稠度而使之易于咳出，如复方甘草合剂、半夏露等。
3.蒸汽吸入法 倒大半杯白开水 (最好用保温杯，水温在70℃左右 )，患者取坐位，将嘴部置于杯口上大口地吸气、呼气15～20分钟 ......
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