长寿，不要迷信“先天”
有些人，往往把长寿的“先天”因素看得高于一切。其实，这是错误的。先说两个事例，邻居王凡，其父母不到60，就先后病故。他认为自己的遗传基因不好，以后肯定也是个短命鬼。于是，他生活毫无规律，平时烟酒不离。王凡有句口头禅：“反正我活不长。”我见他如此悲观，几次和他促膝谈心，告诉他，先天并不是决定某人寿命长短的唯一条件，只要自己注重后天保养，同样可以活得长寿。王凡听从我的忠告，不再自暴自弃，如今他退休了，依然每天早晨外出锻炼，晚上散步，偶尔与友人去钓钓鱼，活得很潇洒。
另一个人是丁杰 ......
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