肥胖，现代最严重的慢性病

    世界卫生组织已把肥胖列入病理范畴，认为它是一种营养失调症。缺乏教育是造成肥胖症的主要原因，而暴饮暴食和缺乏运动的生活方式则是肥胖的导火索。肥胖与高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病是相互关联、互为因果的5种疾病，是一组与营养摄入过多有着密切关系的富裕型疾病，西方将其称为“五病综合征”。荷兰对公务员的一项调查显示，肥胖者请长期病假的人数要比正常人多一倍。而胖人之中罹患“五病”者，在40～50岁之间的死亡率，也比正常体重者高出1倍。研究还证明，肥胖与多种癌症关系密切，是多种癌症的重要诱因。所以说，肥胖是现代最严重的慢性病。

    腰带长，寿命短

    优裕舒适的生活环境和运动量不足，使热能消耗减少，脂肪积累。机体中的脂肪通常分为组织脂肪和贮存脂肪两种，贮存脂肪一般贮藏在皮下和腹部中心部位，人体发胖的最初表现就是腰围变粗，脂肪累积速度加快，就会导致越来越胖。

    现在与肥胖相关的疾病已超过100多种 ......