到绍兴旅游，有个绝妙的去处，那就是沈园。那儿的墙上有陆游作的《钗头凤》，淋漓尽致地表达了诗人对爱妻的深情——他年轻时为母所逼与妻离异，到老未能忘怀，精神上受到很大打击。他境遇不如意，年轻时又药不离口，却能活到85岁高龄，这与他善于养生有很大关系。

    他心怀宽广，乐观豁达，所以能随遇而安：“长生岂有巧，要令方寸虚”，“治心无他术，要使百念空”。活着。欲望别太强，空闲时钓钓鱼，高兴时喝喝酒，对保存元气大有益，而元气为养生的根本。他喝酒很随意。不论黄酒还是白酒，也不论是葡萄酒还是汉中“鹅黄”那样的名酒。对下酒菜，也如此，既吃美如凝酥的牛尾、香嫩的糟鹅，也吃甜鲜的糖蟹及辛辣的辣米菜 ......