健康与遗传有着密不可分的关系，民间有一种说法：“先天强厚者多寿，先天薄弱者多夭”，说的是，体质的强弱与人的寿命休戚相关。不过，这仅仅是一般的说法。实际上，并非先天强厚者皆寿，先天薄弱者都夭。因为先天条件再好，如不注意保养，生活无规律，或者酗酒纵欲、喜怒无常、自己作贱自己，焉能长寿?反之，先天薄弱者，如能重视保养，完全可以补先天之不足。为此，明代著名医家张景岳说：“先天之强者不可恃，恃则并失其强矣；后天之弱者当知慎，慎则人能胜天矣。”

    世界上确实也有不少长寿者原本是体弱多病或患有某种慢性病的人 ......