卡斯特罗跌倒给老年人的启示
几年前，一向以立场坚定、不屈不挠著称于世的古巴领导人卡斯特罗在一次演讲中不慎跌倒，结果这一跤让这位当时已经78岁的老人膝盖骨碎成8块，右臂骨折。两个多月后他再次出现在公众面前时，对着镜头他开玩笑地对古巴人民说“下楼梯的时候要当心”。这当然是这位坚强老人的幽默，但他的跌倒也提醒所有老年人注意，要当心跌倒给身体带来意想不到的伤害。人在一生中可能受到各种伤害。其中一种最不容易躲开的造成伤害的原因就是自身的重力。可以说，只要你生活在地球上，重力就会给你带来跌倒的危险。尽管任何年龄的人都会摔跤，但我们知道，除了婴幼儿 ......
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