随着自己年龄越来越大，子女越来越年长，人到了老年以后，需要很好的适应与已经成人的子女的关系的转化。

    那么，作为老年父母，怎样调整与成年子女的关系呢?

    首先，您要主动适应从“纵向关系”到“横向关系”的过渡。

    当您进入中老年的时候，一般子女都已经进入成人阶段，而且多半都已经结婚成家。由于他们已经是比较成熟的大人了，因此，您要摆脱以前长者的角色，逐渐放弃大人与孩子之间上下的“纵向关系”，重新建立成人与成人之间平等的“横向关系” ......