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我在美国的健身活动
http://www.100md.com 1999年2月1日 《祝您健康》 1999年第2期
     1998年,我与妻去美国探亲访问,侨居4个多月,竟然没有生过一次病,没有感冒,没有咳嗽,连我常患的泻肚病也没有再犯,这不能不说是一个奇迹。在纽约工作的女儿海蔚蓝说,这是因为美国的环境较少污染,细菌较少的缘故。这话有一点道理。的确,美国的自然环境保护得较好。水是清清的,天空是蓝蓝的,街道上除有狗屎、狗尿外,很少有其他垃圾。但奇怪得很,我一个12岁的大外孙和一个7岁的小外孙,却在4个多月中生过两次病。他们正是生命力最旺盛的时期,且又生活在一个较好的环境中,怎么反而比我们容易生病呢?这使我不得不另找原因作出说明。

    我感到除了女儿说的理由外,还有一个最重要的原因,就是我与妻几乎每天都要去纽约市曼哈顿区的中央公园散步、晒太阳,这有规律的动静结合的生活和美好的大自然,给了我们赏心悦目的享受,使我们的身体变得十分健康 ......

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