人体共有206块大大小小、形状各异的骨骼，关节则是连接这些骨骼的“纽带”和“桥梁”。在人体众多的关节当中，膝关节是关节“家族”中的老大哥。

    当您处在风华正茂之时，走起路来总觉得灵活轻巧、屈伸自如。但是，随着岁月的流逝，那些周边不大活动的关节面就会逐渐纤维化，特别是从事脑力劳动的同志由于平时体育活动少，关节的内外组织更易发生纤维性粘连。当然，这种变化是缓慢的、潜移默化的，一般人开始往往不易发觉 ......