体温周期测定法

    法国著名洞穴专家米舍里·西夫尔在地下30米深的洞穴里亲自傲的实验，塞斯勒教授领导的美国生理学家小组在实验室里所做的实验，都表明睡眠和苏醒与体温有密切的关系。在一昼夜中，人体体温经受幅度达1.3℃的周期性波动。当体温曲线下降时，人们就很想睡觉，上升时就醒来。有些人患失眠症，就是因为他们的体温昼夜周期遭到了破坏。所以，失眠症患者需要每隔2～3小时就量一次自己的体温 ......