中年智力劳动者，无论从心理个性和品德修养等方面说，都比初出茅庐的青年成熟得多。而中年智力劳动者更是各行各业的骨干力量，是社会和家庭的中坚。因此，人到中年，很有必要对自己的品格重新作一番调整与检验。如不能及时调整自己的生理和心理方式，使适应年龄所带来的变化，就会给生命的存续造成损害。

    中年智力劳动者的精神卫生，系指中年智力劳动者的心理情绪与健康的内在联系，换言之，就是指智力劳动者在中年时期的精神健康状况。我国古代在医疗保健方面颇重视人的精神卫生。如唐初四杰之一，《五悲文》的作者卢照邻，察性多愁善感，只活了四十来岁。而他的好友孙思邈“喜乐常有”，“顺理修身去烦恼”，活了一百零一岁，最后一年还完成了一部济世巨著《千金翼方》。明朝李时珍非常重视性情与健康的内在联系 ......