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编号:11861253
您穿什么凉鞋好
http://www.100md.com 1983年4月1日 《祝您健康》 1983年第4期
     炎热的夏季,谁都想穿上漂亮而又舒适的凉鞋。可是,人们往往只注意到凉鞋的“美”,而忽视它的“穿着生理”的要求。

    夏季脚的穿着生理

    脚上的皮肤与人体其他部位的皮肤一样,除了保护肌体免受外部伤害外,主要是排汗和调节体温。如果穿着不合适,影响汗气向外界渗透和散发,会使人觉得难受,在高温情况下,甚至会引起中暑。

    人的脚上皮肤汗腺分布较密,是体温调节的重要部位之一。一般人的脚背上每平方厘米分布着170~190个汗腺,而在脚底前掌部位密度更大,每平方厘米就有300~350个汗腺。试验证明,脚上皮肤每一汗腺的平均分泌量,每分钟约6~10微克。如果在气温20℃,相对湿度40%,韭有微弱通风的条件下,从事轻度的体力活动,这时脚在鞋中的汗气散发量,每12小时就可达到20~50克。我国大部分地区,夏天的气温通常在28℃~38℃之间。可想而知,在这个季节里,脚的排汗量是很大的。如果所穿的鞋对汗气的渗透和散发能力差,必然会导致鞋内湿度高,各种细菌就会大量繁殖 ......

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