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豆腐小品
http://www.100md.com 1981年2月1日 《祝您健康》 1981年第2期
     豆腐是中国的特产,历史悠久。据《本草纲日》记载:“豆腐之法,始于淮南王刘安。”驾时,仅在宫廷宴会上和皇帝祭祖时可以见到。但它很快就传到民间,受到普遍的欢迎。人们称豆腐为“小宰羊”,并有诗赞曰:“磨龙流玉乳,蒸煮结清泉,色比土酥净,香逾石髓坚。”据说,连清代皇帝也把羊肉冻豆腐火锅作为宫廷内的令冬佳肴,时加品尝哩。明末清初之际,随着中外经济文化的交流,豆腐开始传到世界各地,尤其是第二次世界大战以后,在纽约、巴黎、伦敦、东京及东南亚一带华侨饭馆中,用豆腐制成的各种佳肴,倍受称赞。中美建交之后,在美国出现了“中国菜热”,华侨饭馆顾客盈门,不少人同样把豆腐作为珍肴美味来品尝。

    豆腐的烹调方法很多,可以炒、溜、烧、蒸、煎、炸、炖,烹调技术中的十二般武艺全能用得上。豆腐清香细嫩,物美价廉。驰名中外的麻婆豆腐,金银豆腐、花样豆腐、五丁豆腐、香云豆腐,四喜豆腐、金钱豆腐等都是宴会上的名菜。豆腐还可以制成冷豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐丝、腐乳、臭豆腐等副食品,品种繁多,味道鲜美。提起“臭中有奇香”的臭豆腐,还有一段有趣的故事哩。康熙八年(一六六九年),北京前门外延寿街内,有个开豆腐坊的王致和。一年夏天,豆腐做多了没卖完,受热后发了霉。他舍不得扔掉,下意识地往豆腐上撒了点盐,日后一尝,臭中有香,味道鲜美。于是在门市上出卖,大受欢迎,一时传为佳话。
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    豆腐含有丰富的蛋白质,腊肪、糖、矿物质和维生素,还含有人体自己不能合成的八种必须的氨基酸,因此素享“植物肉”之美名。据有关资料记载,每二块豆腐中所含的蛋白质相当于一个鸡蛋所含的蛋白质。豆腐也可与营养丰富的羊肉媲美,每100克豆腐里所含的蛋白质比伺量羊,肉所含的蛋白质要多2,2克,可见古人把豆腐叫作“小宰羊”是有道理的。尤其可贵的是,肥胖病人和心血管病人常吃豆腐,有降低胆固醇、防止血管硬亿的作用。据讲日本著名的画家横山大观,每天都要吃上两块豆腐,直到九十岁时,还很健壮,头脑仍清醒,还能专心致志地。埋头作画。由此可见,常吃豆腐对人的健康长寿是有一定好处的。

    豆腐,自古以来就和医药联系在一起。著名医学家张仲景早在东汉末年时,就知道用豆腐来治疗疾病。他曾用热豆腐敷贴烧酒醉死者全身,结果使“死尸”苏省复活。华佗用豆腐切片外敷治疗杖疮青肿,疗效亦佳。唐代著名医学家孙思邈编著的《千金要方》和《千金翼方》中就有许多关于豆腐治疗疾病的记载。《本草纲目》更是比较详细地记载了豆腐的各种药用方法。

    现在知道,豆腐、豆腐皮、豆腐浆、豆腐渣、豆腐泔水、腐浆锅粑等均可入药。在民间,用豆腐、鲜泽泻叶与冰糖煎服治疗肺结核略血,豆腐、杏仁、麻黄煎服治疗支气管哮喘受凉发作;用豆腐炖鲜鲤鱼以催乳,等等,效果都是不错的。若将豆腐皮烧存性,研细末,以香油调和后敷患处,对治疗小儿遍身疮痒难忍(包括过敏性皮炎)有奇效。用豆腐冲鸡蛋,加白糖服,可以宁嗽补血。在热豆浆里加松香末,捣匀外敷,可治脚气感染。豆腐渣炒焦研细加红糖送服治便血,牙缝出血时也可用豆腐渣敷之。豆腐泔水对通便、祛痰和治疗多发性疖肿,都有一定效果。

    可见,豆腐既是佳肴,又是药物哩。, 百拇医药