亚健康与疾病

    随着人类的进步，物质文明的发展，人们的生活方式发生了巨大的变化。但是，人们却没有做好迎接它的精神准备，反而增加了亚健康人群，使“现代文明病”应运而生，并且愈演愈烈。这些疾病包括高血压、糖尿病、肥胖与高脂血症、心脑血管疾病，它们严重危害着人类的健康。

    亚健康与高血压

    目前我国高血压病的患病人数已经超过1.6亿，而且还在继续上升。高血压带来的系列损害是冠心病、心力衰竭，中风、尿毒症。其实，在亚健康状态即高血压前期，高血压病的危害性就已经在机体内逐渐产生。

    高血压前期：流行病学研究表明，年龄40～70岁之间的个体，血压在115/75～185/115毫米汞柱之间，收缩压每增加20毫米汞柱或舒张压每增加10毫米汞柱，其心血管疾病的危险性增加一倍。这就是说，在<140/90毫米汞柱的正常血压情况下，从115/75毫米汞柱起，随着血压水平的升高，发生心脑血管事件的危险性也越高。较高的血压水平，虽然不能诊断为高血压，但其发生心脏事件的可能性会高于较低的血压水平。

    亚健康与糖尿病

    糖尿病一直是危害人类健康的严重的全球性问题，目前全球糖尿病患者有1.7亿，而且患病年龄越来越年轻化。糖尿病的危害主要是引起全身血管的病理性变化，所以它所造成的损害可谓“从头到脚”，包括中风、失明、冠心病、尿毒症、糖尿病足等。心血管疾病是糖尿病并发症里死亡率最高的，所以也可以说糖尿病就意味着心血管疾病。

    在亚健康状态，某人出现了糖耐量异常 ......