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吃素者不一定长寿 五条误传认识不靠谱
http://www.100md.com 2014年2月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2014年第2期
     快乐者一定能长寿

    “笑一笑,十年少”,意指人常欢乐可延年益寿。然而,事情并非绝对如此。研究证实,人越快乐,对人和事物的主观臆断越偏执。因为他们总有一种“对什么事都无所谓”的心态,结果他们进行分析思考的动力比那些总觉得有“压力”者要小,往往使自己陷于“人云亦云”境地,从而常常不能适应复杂的社会,引起心理和精神上的混乱,造成心身伤害。

    悲伤不利于身体健康

    人们只知道“满面愁容”、“情绪低落”等是抑郁症的表现,其实抑郁症表现多种多样,少数抑郁症患者内心常感到极度的痛苦和压抑,但他们仍要“坚强”的表现出若无其事、快乐不已。这种“快乐”不是发自内心深处的真实感受 ......

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