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人生似围棋/心生欢喜就是大药
http://www.100md.com 2013年6月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2013年第6期
     人生似围棋

    文 蔡文颖

    围棋如人生,人生似围棋。 王国维言:古今成大事者必经过三种境界,一如天涯望尽,执著不已;二如衣带渐宽,百折不悔;三如回首往事,淡然一笑。此乃人生之境界,境界如诗,亦如棋。

    人生的开始就像是围棋的序盘阶段,先占角,后占边,然后再向中腹挺进。每个人“布局”应当堂堂正正,循规蹈矩,一步一个脚印,切忌轻浮躁动,妄想一口吃成胖子。王安石在他的文章《伤仲永》里早就告诫过我们:小时了了,大未必佳,好物不琢,必将“泯然众人”。武宫正树恢宏潇洒的“宇宙流”屡屡受挫于稳扎稳打的“石佛”李昌镐,这恐怕是因为武宫的“宇宙流”就像小孩子口中吹出的泡泡糖,看上去很大,其实轻浮无根,一旦碰上“石佛”金针一样犀利的攻击时,便顷刻化为乌有。

    人生的中期就像是围棋的中盘阶段,必须思想明确,算路清晰,勇于奋斗,敢于拼搏,必要时还可放出“胜负手”,在劣势下反败为胜。经历了千回百转,方得领悟那灯火阑珊处的浅笑,也由此更上一层,仿佛围棋般成熟起来。有得有失,有进有退,人生意味,尽在于此。孔子说过:“三十而立,四十而不惑。”这时是一个人一生当中最为成熟的时候,应该时刻保持清醒的头脑,不为“骗招”、“试应手”所迷惑,关键时刻“该出手时就出手”,一举奠定优势。
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    人生的后期就像是围棋的收官阶段,应当“步步小心,时时在意”,一时的疏忽可能将前面的优势全部葬送。吴清源有句名言:“下围棋就是两个人接连地犯错误,犯得大的、犯得晚的输棋”。聂卫平往往就是因为后半盘的“昏招”而将胜利的果实拱手让人。有些领导干部干了一辈子的工作,只因晚节不保,最终落得个“临老入囹圄”的可悲下场,怎不令人警惕!把名利看淡一些,享受过程的快乐,必定会收获一个圆满的结果。

    棋如人生,有进,有退,有生死。人生如棋,有刚,有柔,有并存。围棋之道深不可测,进而叫吃,退而设防,如此进退自如,方能潇洒人生。

    心生欢喜就是大药

    文/张宝盈

    人体之所以会生病,是由于这套防御系统受到了过度伤害,超过了它的承受限度的结果。而这种伤害,多数来自人本身不自觉的、无意识的盲目行为。而疾病的痊愈,同样依赖于人体防御系统——自愈系统的修复。
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    实际上,人体始终处于一种动态平衡过程中,人体与疾病的 搏斗、较量、角力无时不在进行中。当人体生病时,就是人体自我防御机制遭到破坏,病邪乘虚而入,此时,最需要做的就是要坚定意志,调整心态,借助医药,调动机体自我防御机制,重振人体正气。

    在这个过程中,最强大最有力的武器不是药物,而是人的意志、信念,意志坚强有力,就可以指挥若定,带动人体生理机能向好的方向转化,就能训练出一支人体免疫的“铁军”,扭转战局,转败为胜,击溃病邪顽敌。一旦意志崩溃,人体不战自败,任何药物都将无力回天。

    所以,“心”是可以治病的,心是可以生大药的。

    而要保持健康的体魄,首先要有一颗健康的“心”。修炼一颗正直、公正、无私、坦荡的“好心”,进入无思、无我、无欲的境地,猝然临之而不惊,无故加之而不怒,每日常怀喜乐心,生理心理机能运行有序,病何从来?

    因此,这颗心向好的方面引导就会出现好的结果,向坏的方面引导就会产生坏的结果。当你向患病的器官发出“快速修复”、“快速康复”的指令时,这个指令会被智慧的机体悄无声息地忠实执行,不断地重复这样的指令,机体最终就能获得康复,这样的指令就是治病的最佳良药。

    好心情就像一轮朝阳,它将照亮你的人生。不论你有多么苍老,心里要总是想着“我是青春美少年”,心生一点快意,心生一点欢喜,便是最佳“保健品”。, http://www.100md.com