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编号:12031665
肠胃养护 从红茶开始
http://www.100md.com 2010年6月1日 《饮食与健康·下旬刊》 2010年第6期
     夏天是肠胃疾病的多发季节。如果经常出现消化不良。或感到胃胀胃堵。应适当治疗养护,及时调理。尤其经常在外就餐的白领族,更应加倍养护自己的肠胃。日常应该多喝健康茶饮。做好预防。

    5类人更易患肠胃病

    肠胃是人体最重要的消化器官。是营养吸收的核心。是人体的“加油站”。不过,随着饮食结构、生活习惯的改变,胃肠疾病的发病率逐年升高。一般来说,日常生活中有5类人,应当更加注意自己的肠胃。

    酒桌族。对于不少人来说,终日辗转于酒桌上忙于应酬已成了必不可少的生活内容。研究表明:酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水肿,形成食管炎;更会破坏胃黏膜的保护层,刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血、水肿和糜烂。引起急、慢性胃炎和消化性溃疡,出现烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等症状。因此,常饮酒者要当心自己的肠胃。

    上班族。上班族工作繁忙。精神压力大,平时运动量少,进食不规律,这都可能会引起植物神经的功能性紊乱,胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩 ......

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