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情感体育成时尚
http://www.100md.com 2008年1月1日 《药物与人·相约健康》 2008年第1期
     调查显示,常年坚持健身锻炼的人并不多,特别是青壮年人群比例更低。而当今一种体育锻炼新动向:情感体育正增温流行,它既是生活新时尚,又获得能量和身心放松,充溢着情感内涵和底蕴。

    “情感体育”不以减脂瘦身为目的,纯粹为了热爱而运动,为了和亲友共同维护健康而锻炼。在职业族中,想运动的人多,真正动起来的人少,能坚持锻炼的人更少。其原因,主要是缺乏良好的运动氛围,毕竟独自运动是相当枯燥的。情感体育是在家庭范围内,家庭成员为保持和增进健康、丰富家庭文化生活、提高生活质量而进行的身体锻炼和文化活动,而涌现出一些门球、乒乓球、长短跑之家;还有一家人利用节假日或利用早晚一起外出郊游、钓鱼、游泳、散步等体育活动。家庭体育除了具有健身健美、文化娱乐等效用外,还起到了教育和增进家庭凝聚力的作用。

    请人吃饭不如请人流汗,成了新的时尚用语。有些地方,老朋新友相聚,不像昔日只知道到饭馆痛饮一把、饱餐一顿,而改为到健身场所,“激战”一番,以球会友,甚是融洽,增进友情,称之为“健身待客”。它从一个侧面反映了普通百姓健身的观念正在转变,全民健身就像一颗良种,生根发芽,深入人心,让你生活得丰富多彩。

    情感体育的流行,使得有些人平时设法多参与社区里的健身活动,呼朋引伴去体育馆(场)潇洒一把,交际的功能远大于健身的渴求。有的地方,三五好友自发组织一个健身俱乐部,节假日或晨练到附近体育馆挥拍较量,体育锻炼情感化。

    情感体育,是人文,是艺术,是精神。享受运动、休闲健身,将身心和精神均衡结合起来的娱乐方式,让人的情感得到宣泄,精神境界得到升华,这也许就是“情感体育”的魅力所在吧。

    (编辑/王子雷), http://www.100md.com(刘 杰)