·轻度抑郁症主要靠患者的自我心理调养，需要长期坚持，才能取得效果。

    ·较重的抑郁症则以治为主。药物治疗，甚至改良电休克治疗是首选，一个周期的治疗为6～8周，待病情缓解后，再根据情况调养。

    ·介于严重与轻度之间的抑郁症患者，需要结合实际情况治疗。无论几分“治”几分“养”，都没有一种方案完美适用于每一个患者。患者应在专业的精神科医生指导下制定有针对性、个体化的养治结合方案。

    抑郁症为什么有时不像“抑郁”

    王育梅 王学义

    王女士觉得自己真的生病了：每天晚上睡不好覺，醒后难以再入梦乡;白天头昏、头痛，感觉疲劳、胸闷、心悸、腹胀、记忆狨退，有时还尿频、尿急，她跑了好多家医院，除了儿科末看过外，其他各科都看了;做了各种全身性检查，包括X线、胃镜，一心电图、脑电图、CT、磁共振等检查项目。然而，检查结果一切正常。

    王女士感觉非常迷感，不知道自己生了什么病。后来，有医生推荐她来精神，心理科就诊。接诊的医生了解情况后，诊断她患有抑郁症，让她每天服用一粒抗抑郁药。1个月后，王女士身体的不舒服症状逐渐狨轻。她很困感：自己感觉身体不舒服，怎么会是抑郁症昵？

    抑郁症，也可表现为“身体不舒服”

    抑郁症以显著而持久的心境低落为主要特征 ......