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水生蔬菜:依水而生,灵动似水
http://www.100md.com 2019年4月15日 《大众医学》 2019年第8期
     《全唐诗》中收录了唐代诗人杜荀鹤的一首《送人游吴》:“君到姑苏见,人家尽枕河。古宫闲地少,水港小桥多。夜市卖菱藕,春船载绮罗。遥知未眠月,乡思在渔歌。”诗中寥寥几笔便将江南水乡富庶繁华的景象铺陈开来:莲藕、菱角是江南水乡最具特色的水生蔬菜,绫罗绸缎是百姓生活富足的象征,夜市里小船载着货品穿梭于遍布的小桥、交错的河道……

    水生蔬菜多指生长在湖、塘、江、河、沟、田等水泽环境条件中的蔬菜作物。我国长江流域及以南地区水网密布,加之气候温和、雨量充沛,为水生蔬菜的生长提供了独特的自然条件。作为水生蔬菜的主要起源地之一,我国水生蔬菜品种繁多,主要包括茭白、莲藕、荸荠、慈姑、水芹、芡实、莼菜、菱、豆瓣菜、水芋和芦蒿等。

    茭白:青翠洁白,尽显蔬食之美

    茭白又名茭笋、茭瓜,生长于湖泊丰富的江南水乡,以太湖流域栽培历史最為悠久,品种和类型最为繁多。茭白由菰演变而来。菰是一种水生植物,新芽细小而不膨大,可食用,俗称“茭儿菜”;开花后所结籽粒为“菰米”,《周礼》将其与稌、黍、稷、粱、麦合称为“六谷”。当菰被菰黑粉菌侵染之后,花茎膨大形成茭肉,称为“茭白”。

    清朝文人李渔曾说:“论蔬食之美者 ......

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