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编号:12560934
擦亮眼,看清最易被忽略的用眼误区
http://www.100md.com 2015年1月1日 《大众医学》2015年第1期
     学生时代,无论是课堂上用眼卫生的教育,还是老师、家长叮嘱一定要认真对待的课间眼保健操,都让保护眼睛成为我们从小就建立的观念。但与之相对应的是,如今“小眼镜”“大眼镜”越来越多,令人好奇、推陈出新的科技产品使我们的眼睛除了睡觉,很难有休息的时间。而这从小就应或已培养的好习惯随着时代的改变渐渐被忽略,甚至不知不觉走入误区……

    误区一:光线亮有利于阅读

    专家评析:许多家长、学生都明白暗光下阅读对眼睛不好,因为光线暗时,瞳孔散大,进入眼内的光线增多,这时为了看清物体,只好移近距离,眼睛的睫状肌收缩以增强眼调节 ......

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