坚果“最大众化的休闲食品(十一)巴旦木
保健功能
中医认为，巴旦木具有安神、健脑、明目、益肾、生精、润肺、润肠，健胃等功效，对心悸、喘咳、腰膝酸软、阳痿、尿频等病症有食疗作用。现代医学发现，巴旦木含有丰富的不饱和脂肪酸和多种微量元素，对防治高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻病等有一定的作用。儿童食用，可促进大脑发育；老年人食用，既安神又健脑，对老年性脑萎缩、老年痴呆有预防作用 ......
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中医认为，巴旦木具有安神、健脑、明目、益肾、生精、润肺、润肠，健胃等功效，对心悸、喘咳、腰膝酸软、阳痿、尿频等病症有食疗作用。现代医学发现，巴旦木含有丰富的不饱和脂肪酸和多种微量元素，对防治高血压、神经衰弱、皮肤过敏、气管炎、小儿佝偻病等有一定的作用。儿童食用，可促进大脑发育；老年人食用，既安神又健脑，对老年性脑萎缩、老年痴呆有预防作用 ......
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