完美别过头：适度完美有益健康(1)
追求完美是人之常情，每个人都或多或少曾经追求过完美，它和我们的生活有多么贴近？事实上，只要浏览一下微博就会发现，完美主义原来与我们的生活关系如此密切!
关于完美主义的微博摘录
* “我觉得自己是完美主义者，但你想不到，追求完美反而让我生活得一点都不快乐。”
* “我太追求完美了，结果一件事纠缠很久，细枝末节都要讲究完美，最后反而降低了工作效率。”
* “我是完美主义者，最近心情不好，是不是得了抑郁症？”“我非常追求完美，近一段时间反复洗手，会不会是强迫症啊？”
* “她是处女座，这个星座的人都是完美主义者。”“双子座的人通常也很追求完美。”“A型血的人内向、追求完美。”
* “家庭生活中别太追求完美，以免影响夫妻关系。”“对孩子要求不要太完美，以免束缚了他。”……
那么，完美主义到底是健康的还是不健康的呢？如何分清好的完美主义和不好的完美主义？完美主义会不会导致强迫症、抑郁症？哪些星座、血型的人是完美主义者？你是不是完美主义者？如何把握好追求完美的度呢？如何正确看待完美主义，并取其长处，避其短处？
完美别过头：适度完美有益健康
专家简介
崔丽娟 华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系主任、博士生导师 ......
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关于完美主义的微博摘录
* “我觉得自己是完美主义者，但你想不到，追求完美反而让我生活得一点都不快乐。”
* “我太追求完美了，结果一件事纠缠很久，细枝末节都要讲究完美，最后反而降低了工作效率。”
* “我是完美主义者，最近心情不好，是不是得了抑郁症？”“我非常追求完美，近一段时间反复洗手，会不会是强迫症啊？”
* “她是处女座，这个星座的人都是完美主义者。”“双子座的人通常也很追求完美。”“A型血的人内向、追求完美。”
* “家庭生活中别太追求完美，以免影响夫妻关系。”“对孩子要求不要太完美，以免束缚了他。”……
那么，完美主义到底是健康的还是不健康的呢？如何分清好的完美主义和不好的完美主义？完美主义会不会导致强迫症、抑郁症？哪些星座、血型的人是完美主义者？你是不是完美主义者？如何把握好追求完美的度呢？如何正确看待完美主义，并取其长处，避其短处？
完美别过头：适度完美有益健康
专家简介
崔丽娟 华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系主任、博士生导师 ......
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