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编号:13169060
健康“潮”观念2:吃多少,让孩子自己作主
http://www.100md.com 2013年3月15日 《大众医学》2013年第6期
     老观念:“填鸭”式喂饭,助孩子长身体

    生活故事

    全家人围着餐桌一起吃饭,是一个令人向往的、温馨、甜蜜的画面。然而在小女孩依依的家中,这一画面时不时会演变成一场闹剧,从哄骗、利诱,到恐吓、威逼,直至孩子哭、家长吼。而这样的场面大多是因为依依不好好吃饭,而爷爷奶奶爸爸妈妈又非逼着她吃而引起的。依依的爷爷奶奶爸爸妈妈总认为孩子吃得不够多,总希望孩子还能再多吃一点,只有孩子吃得足够多,长得胖乎乎的,他们才感觉安心、放心,才觉得孩子营养跟得上。为了让依依多吃一点,他们可以哄着、骗着、追着、赶着喂,容忍依依提出的各种无理要求,如看电视、玩玩具等,每顿饭能折腾一两个小时。

    像依依家这样的情况不在少数。其实,这些被家长认为吃得太少的孩子,除了极少数以外,大多营养状况良好,甚至有些已经超重。或许家长认为,尽量让孩子多吃是出于对孩子的关爱。但家长们没有意识到,这种盲目的强迫孩子多吃的行为,其实对孩子的身体和心理健康都是非常有害,甚至是贻害终身。

    感受饥饱,与生俱来

    事实上 ......

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