植物雌激素，女性永远的朋友(三十一)

    更年期，或许只是“纸老虎”

    张君能

    更年期综合征，让很多适龄女性惶惶不可终日。其实，更年期综合征并没那么可怕，它也是可以预防的。

    问：更年期为何会扰乱正常的生活？

    答： 我国大约有60%〜80%的更年期妇女会经历相关症状的困扰，更年期的症状大约将持续10年甚至更久。尽管女性绝经是自然现象，本身不是病，但却可能因雌激素水平下降，而引发绝经的相关疾病。一半以上妇女的正常生活被严重扰乱。

    问：36岁出现全身不适表现属于更年期提前吗？

    答： 女性一般在40岁以后会逐渐出现卵巢功能衰退 ......