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编号:11100654
按摩经络镇痛操
http://www.100md.com 2006年2月1日 《大众医学》 2006年第3期
     一、肩痛

    1.患者仰卧,家属按摩患者双手整个掌心3分钟,再用拇指按压患者掌心中央“劳宫穴”50次。

    2.家属一手拉住患者左手,另一手从手腕向肩部循经络直线按摩15次,然后换手操作。

    3.患者俯卧,家属双手在患者肩部从内向外、再从肩部向腰部按摩15次。

    二、腰痛

    1.患者仰卧,家属双手在患者双腿(从踝骨至大腿根部)按摩15次。

    2.患者俯卧,家属双手从患者背部向下按摩至臀部后,再向上作圆形按摩,反复15次。

    三、膝痛

    1.患者仰卧,家属双手中指按压患者膝盖后面的“委中穴”50次。

    2.家属双手从患者双腿踝骨向上按摩至大腿根部15次。

    3.家属再用双手放于患者膝盖,从下向上、再从上向下作圆形按摩15次。, 百拇医药(蔡振扬)