家用电器：需要尽量远离
其实，在人们生活中，还有一种无法避免的电磁辐射，就是家用电器导致的电磁辐射。家用电器需通电后才能运行，因此，它们也会产生工频电场和磁场。虽然它们产生的工频电场和磁场远低于高压架空线，但是人们与之接触的距离近得多，并且接触的时间相对也长得多。所以，在日常生活中也是值得关注的。表1列出了一些典型的家用电器距离0.3米处的工频电场强度。
表1 一些典型的家用电器0.3米处的工频电场强度
名称工频电场强度(伏/米) 名称工频电场强度(伏/米)
电烤箱130 电冰箱60
电热毯250 彩色电视机30
电熨斗60立体声收音机 90
搅拌器50吸尘器 16
电钟15白炽灯泡 2
电磁辐射有一个明显的特性，就是随距离衰减得很快，大多数情况下，只要同电器保持适当距离，就可避免或减少电磁辐射的影响。而且，受电磁辐射的影响还同接触时间的长短有密切关系，减少接触时间，就可有效减少电磁辐射的影响。
目前，市场上销售的正规的电器产品，都应经过质量检验部门的检验，其运行产生的电磁辐射都会保持在一个安全的范围内。因此，在使用中，不必要过分紧张和恐慌，无需采取过度的防护措施。在家用电器中，对主要产生工频电磁辐射的电线、电视、电脑、冰箱、洗衣机、电风扇、电饭煲、电吹风机、电动剃须刀等和对主要产生高频电磁辐射的手机、对讲机、微波炉、遥控玩具、无绳电话等，都可通过保持适当的距离或减少接触时间来达到防止电磁辐射影响的目的。
当环境中的电磁辐射低于规定的限值时，对人体是安全的，但按照辐射防护尽可能达到最低的原则，进一步降低环境中的电磁辐射还是有益处的。
在当今全球范围，由人类活动所造成的环境污染是不可避免的，我们每个人都会受到多种污染的伤害。因此，除了采取积极的防护措施，还需要增强机体抵御各种污染的能力。我们应保持良好的心态和生活习惯，做到饮食合理、睡眠充分、经常锻炼，这是提高人体素质最根本的要素。
电磁辐射既不神秘，也不可怕，只要我们正确对待，完全可以与之和平相处。
专家忠告
1.使用电热毯时，不要在通电状态下睡在上面。
2.不要把长期运行的电器，如电线、电源开关的插座、冰箱、充电器等靠近床头。
3.收看电视时，应保持电视屏幕对角线3倍以上的距离。
4.使用电脑时，应保持头部与之间隔30厘米的距离
5.微波炉启动后，人至少应离开1米远，更不要将眼睛直接对着观察窗。
6.最好不要让婴幼儿使用手机、对讲机、无绳电话、遥控玩具；使用手机应长话短说。, http://www.100md.com(朱重德)
表1 一些典型的家用电器0.3米处的工频电场强度
名称工频电场强度(伏/米) 名称工频电场强度(伏/米)
电烤箱130 电冰箱60
电热毯250 彩色电视机30
电熨斗60立体声收音机 90
搅拌器50吸尘器 16
电钟15白炽灯泡 2
电磁辐射有一个明显的特性，就是随距离衰减得很快，大多数情况下，只要同电器保持适当距离，就可避免或减少电磁辐射的影响。而且，受电磁辐射的影响还同接触时间的长短有密切关系，减少接触时间，就可有效减少电磁辐射的影响。
目前，市场上销售的正规的电器产品，都应经过质量检验部门的检验，其运行产生的电磁辐射都会保持在一个安全的范围内。因此，在使用中，不必要过分紧张和恐慌，无需采取过度的防护措施。在家用电器中，对主要产生工频电磁辐射的电线、电视、电脑、冰箱、洗衣机、电风扇、电饭煲、电吹风机、电动剃须刀等和对主要产生高频电磁辐射的手机、对讲机、微波炉、遥控玩具、无绳电话等，都可通过保持适当的距离或减少接触时间来达到防止电磁辐射影响的目的。
当环境中的电磁辐射低于规定的限值时，对人体是安全的，但按照辐射防护尽可能达到最低的原则，进一步降低环境中的电磁辐射还是有益处的。
在当今全球范围，由人类活动所造成的环境污染是不可避免的，我们每个人都会受到多种污染的伤害。因此，除了采取积极的防护措施，还需要增强机体抵御各种污染的能力。我们应保持良好的心态和生活习惯，做到饮食合理、睡眠充分、经常锻炼，这是提高人体素质最根本的要素。
电磁辐射既不神秘，也不可怕，只要我们正确对待，完全可以与之和平相处。
专家忠告
1.使用电热毯时，不要在通电状态下睡在上面。
2.不要把长期运行的电器，如电线、电源开关的插座、冰箱、充电器等靠近床头。
3.收看电视时，应保持电视屏幕对角线3倍以上的距离。
4.使用电脑时，应保持头部与之间隔30厘米的距离
5.微波炉启动后，人至少应离开1米远，更不要将眼睛直接对着观察窗。
6.最好不要让婴幼儿使用手机、对讲机、无绳电话、遥控玩具；使用手机应长话短说。, http://www.100md.com(朱重德)