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编号:11028692
药食佳品无花果
http://www.100md.com 2003年6月1日 《大众医学》 2003年第11期
     近年,无花果树在我国长江流域以南、山东沿海、新疆南部等地区均有大片种植区。市场上鲜品或干品无花果多起来了,稀罕之物频频露面,惹得人们驻足:这东西好吃吗?有什么营养?

    研究表明,无花果中含有机酸、B族维生素、维生素C、果胶、无花果朊酶、补骨脂素、微量元素等营养素。其中,脂溶性成分具有降血压作用,水煎液有免疫调节、抗癌和镇痛活性,无花果朊酶有水解蛋白、助消化活性。此外,无花果还是一种富硒产品,果实及叶中硒的含量较高。

    生果入药

    无花果药食俱佳,但入药的是生果,并不是供食用的成熟果实。青绿色生果经沸水烫过捞起 ......

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